Any start is hard…

Let me start… but with what? It’s saturday afternoon and I’m at home. no friends no plans? Maybe, I’m new in the city but doesn’t means I can’t enjoy from myself. When was the last time you enjoyed a free time? with move, tv? or with a skin care session?

whatever you do, do it because you want, and not because of others. Life is short so, enjoy it!

to continue with the title, just a song.

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My new life

Ok, this will be a attempt, a sorta challenge in order to improve my english… You’ll see probably many mistakes. I’ll try to post any kind of topic, specially which I like.

thanks in advance whom take time to read me. And please write meūüėČ

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Mis dramas

He aquí una nueva seguidora de los tan aclamados dramas o doramas que mas de una quisieramos que lo pasasen en abierto en vez de esperarnos a los subtítulos que tan amablemente nos ofrecen las fans.
He de admitir que alabo el duro trabajo que hacen y lo tan bien organizadas que estan. Felicitaciones!

Pero ahora pasamos a lo que va el post. ¬ŅCuantas veces hemos visto algun TOP de dramas? He de decir que he visto muchos, pero que no concuerdo por el simple hecho que esto depende del gusto de la autora. Por lo que he decidido poner los que m√°s me llegaron de una forma u otra.

Quiero remarcar que es OPINION PERSONAL. No colocaré puestos ya que mezclo diferentes géneros, asi que pienso que no tiene sentido.

Escribiré dos párrafos; uno a manera de introducción (lo que me llevo a verlo)  y el segundo contrendrá un poco de SPOILER (lo que me gustó o no). Estais avisados.

Ojo, es solo apreciación de cada drama, si quereis buscar más en la web hay buenas pagínas con sinopsis y fotografías de los actores/actrices.

Empezemos

TODO SOBRE EVA/ ALL ABOUT EVE

Aunque fu√© el primer drama que v√≠ ni sab√≠a que se trataba de un drama coreano. No es comedia, es un drama que en sus 16 cap√≠tulos ves crecer a sus personajes y tu creces con ellos. El ritmo de la historia no decae en ning√ļn momento. En aquel entonces, acostumbrada a las telenovelas, me sorprend√≠o la rapidez con las que pasaba las cosas dentro del drama.

Lo que más me gusto fue su final. Llegué a conectar con el antagónico femenino y la rendición final que su personaje tiene. Llegué a perdonarla. Es cuando se abre el debate si el humano es malo por naturaleza o es la sociedad que lo vuelve así.

HONG GIL DONG

Es un drama hist√≥rico (llamados sageuk) pero con toques modernos. Ver el primer cap√≠tulo fu√© como ver un √°nime. Las dosis de comedias recaen en la protagonista femenina, que pese a ser torpe torpe, llegas a cogerle cari√Īo.

Todos los personajes tienen su importancia y hacen de este drama uno de los más memorables. Un rey y un ladrón no pueden ser amigos, ese es el punto álgido que desemboca a un final apocaliptico, que me dejo con un nudo en la garganta y la ultima escena en mi retina.

BEETHOVEN VIRUS

M√ļsica y comedia se combinan sin dejar de lado el drama. Es una historia de superaci√≥n, con personajes fuertes que quieren conseguir sus sue√Īos. Con di√°logos muy logrados este drama se mantiene fuerte hasta el final.

Si es amor o admiración lo que siente su protagonista yo lo puse en tela de juicio. El director fué el mejor personaje, un ser amargado, tan ácido en sus respuestas. El saber porque y verlo dejar ese caparazón poco a poco es la delicia del drama.

TIME BETWEEN DOG AND WOLF

Pimer drama de acci√≥n que v√≠. Con un t√≠tulo bastante sugerente, que indica que no sabes cuando una persona es tu amigo √≥ enemigo; traiciones que se mantienen hasta el √ļltimo cap√≠tulo.

Lo mejor fue ese par de protagonistas masculinos. Si, para mi fueron los 2 protagonistas. A√ļn recuerdo el √ļltimo cap√≠tulo que no sab√≠as como iba a acabar a falta de 15 min del final. Simplemente genial.

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solidaridad en el mundo de hoy

hoy v√≠ este documental…. y me pareci√≥ de los mas ut√≥pico, pero no por eso imposible no?

http://vimeo.com/11472024

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university??

¬ŅEstamos bien informados de las universidades?.. todo esto se debe a que, debido a mi inminente finalizaci√≥n de mis estudios me pregunto ¬ŅY ahora que?… Pues bien , he estado buscando nuevas universidades, ya q hay que abrirse paso y no estancarse donde estamos.

He encontrado cosas q talvez puedan interesar, pero como al final siempre ocurre, no todo es como nos cuentan, asi que prefiero coger esto “con pinzas”, ya que una vez una profe me dijo: “que publique mas articulos no significa que sea un buen profesor….” y esta en lo cierto…
pues ahi les dejo lo q encontr√©…
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Cet√°ceos calder√≥n en Islas Feroe (Dinamarca)

 
Hoy toca denunciar una practica "descabellada" que se realiza en un pais " desarollado".. solo dejo en enlace para que lean, ya que considero que se debe mantener los derechos de autorūüôā
saludos!
 
 
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mate de coca

La coca no es cocaína

La COCA, (Erythroxilum coca) es un arbusto de origen amaz√≥nico, cuyo h√°bitat son los valles calientes y h√ļmedos entre 1.000 y 2.000 metros de altura com√ļnmente llamados ‚ÄúYungas‚ÄĚ en el idioma Aymara. Ha sido considerada tradicionalmente por nuestros pueblos ind√≠genas, como una planta sagrada de gran valor alimenticio y curativo. Forma parte de un conocimiento ancestral milenario y a√ļn las pocas etnias que subsisten, adelantan una dura batalla por defenderla contra las fumigaciones y la erradicaci√≥n forzosa con t√©cnicas biol√≥gicas tratando de generar el reconocimiento que debe tener. Por tal motivo, est√°n sustituyendo los usos de la hoja de coca produciendo t√©, extractos medicinales y emple√°ndola para sus pr√°cticas curativas y cham√°nicas. El uso de la hoja de coca para "mambear" o masticar data de milenios y es universalmente conocido.

Com√ļnmente, se tiende a identificar la hoja de coca en forma natural, con la coca√≠na, es decir, el compuesto qu√≠mico ‚Äďutilizado en un principio como analg√©sico- extra√≠do de la planta mediante un largo proceso que termina por seleccionar el alcaloide de la hoja, convirti√©ndolo en estupefaciente. El proceso consiste en pasar de la hoja de coca, a la pasta y de la pasta, a la base de coca√≠na, que luego se convierte en clorhidrato de coca√≠na, componente altamente t√≥xico para el organismo que genera alteraciones del sistema nervioso, cardiovascular y respiratorio, adem√°s de que estimula el Sistema Nerviosos Central produciendo dependencia y trastornos mentales y f√≠sicos.

La campa√Īa irradiada por los medios de comunicaci√≥n estadounidenses desde mediados del siglo pasado, para identificar la coca con la coca√≠na, -ocultando que de los 16 componentes de la droga, s√≥lo la vieja y sagrada hoja de coca es producida en Am√©rica del Sur, mientras los otros 15 elementos, legales todos, son importados de EUA y Europa- ha generado una prevenci√≥n en cuanto al uso de la planta en forma natural, tal como lo han venido haciendo por cientos de a√Īos los pueblos ind√≠genas de nuestra Am√©rica mestiza. Se trata de una campa√Īa de desprestigio de la planta, con el fin de controlar la oferta del narc√≥tico.

Uno de los mayores temores frente al consumo de este producto es si genera o no dependencia. . El riesgo de desarrollar adicci√≥n con el uso del Mate de Coca, es √≠nfimo, si pensamos que necesitar√≠amos m√°s de 500 bolsitas para obtener 1 gr. de coca√≠na, de las que solo se absorber√≠an cantidades m√≠nimas en nanogramos (1 nanogramo es 1 millon√©simo de miligramo) y que adem√°s, en un tiempo tan prolongado que no permitir√≠a llegar a concentraciones suficientes como para producir trastornos de psicoestimulaci√≥n o de conducta. Seg√ļn estudios recientes, el t√© de coca, precisamente sirve para tratar a los adictos que padecen el s√≠ndrome de abstinencia que puede ser manejado con estas tisanas al proporcionar m√°s tranquilidad y asimilaci√≥n de nutrientes, dicen m√©dicos especialistas en el tema.

La concentraci√≥n de coca√≠na en la hoja, es muy baja, seg√ļn investigaciones realizadas por m√©dicos farmacol√≥gicos de la universidad de Caldas, y por lo tanto, ingerida en forma natural, no produce toxicidad grave ni genera dependencia. Act√ļa como estimulante leve, mejora la atenci√≥n y la coordinaci√≥n de ideas, es algo as√≠ como tomarse un caf√© concentrado.

Propiedades nutricionales de la hoja de coca

Gracias a una investigación realizada por la universidad de Harvard, en l.975, titulada "Valor nutricional de la hoja de coca", se ha probado que la masticación diaria de 100 gramos de hojas de coca, satisface la ración alimentaria recomendada tanto para el hombre como para la mujer, mientras que 60 grs. por día colman las necesidades de calcio. Así mismo, se han iniciado nuevas fases de comprobación de la utilidad científica en biomedicina y farmacia.

Su contenido en vitaminas y determinados oligoelementos hacen que al mismo tiempo el Té de coca constituya un complemento nutritivo de la dieta diaria. Estos mismos estudios de la Universidad de Harvard sostienen que en 100 gramos de Coca se pueden tener casi dos gramos de potasio que son necesarios para el equilibrio del corazón y se le atribuyen además propiedades adelgazantes. Sabiendo que estas tisanas son tan ricas en estos nutrientes, se convierten en alimento y en medicina.

CADA 100 GRAMOS DE HOJA DE COCA CONTIENEN:

Nitrógeno total  20.06 mg.
Alcaloides totales no volátiles  0.70 mg.
Grasa 3.68 mg.
Carbohidratos 47.50 mg.
Beta caroteno 9.40 mg.
Alfa caroteno 2.76 mg.
Vitamina C .. 6.47 mg.
Vitamina E .. 40.17 mg.
Tiamina (vitamina B 1)  0.73 mg.
Riboflavina (Vitamina B 2)  0.88 mg.
Niacina (factor p.p)  8.37 mg.
Calcio 997.62 mg.
Fosfato 412.67 mg.
Potasio 1.739.33 mg.
Magnesio . 299.30 mg.
Sodio 39.41 mg.
Aluminio 17.39 mg.
Bario 6.18 mg.
Hierro 136.64 mg.
Estroncio 12.02 mg.
Boro 6.75 mg.
Cobre 1.22 mg.
Zinc 2.21 mg.
Manganeso  9.15 mg.
Cromo 0.12 mg.

Pensar en la eliminación de la planta de coca es pues un despropósito, que se lleva por delante elementales principios y derechos de las culturas milenarias que tienen en la hoja de coca un fundamento básico en su cosmovisión y saber tradicional, además de las enormes cualidades que tiene como alimento (comparables con la leche o la soya) y con fines terapéuticos.

Ahora que se está demostrando las terribles consecuencias ecológicas, tanto para la flora, la fauna como para la vida humana, que generan las prácticas de erradicación forzosa a los cultivos de Coca,- principalmente las fumigaciones con glifosato-, se presenta esta alternativa para llevarla en forma pura y natural a las ciudades y tratar varias patologías.

Se trata de comercializar la hoja de coca como arom√°tica en forma totalmente natural, sin ning√ļn tratamiento ni proceso. Simplemente se seca, se muele y se empaca en una bolsita de papel filtro. Su consumo no tiene ning√ļn efecto. Estas arom√°ticas se consumen en otros pa√≠ses, como Per√ļ y Bolivia, bajo el nombre de mate y es de venta libre en los aeropuertos.

Bondades y usos del té de coca

El mate de coca puede ser ingerido indistintamente por adolescentes, adultos y ancianos en una cantidad aproximada de tres bolsitas diarias para recibir sus beneficios. Es notoria la baja incidencia de las enfermedades cardiovasculares en los indígenas mascadores de hojas de Coca. También es notoria la baja incidencia de caries dentales

El té de coca es muy utilizado por sus bondades digestivas, circulatorias, antifatigantes y antiestrés, con ligeros pero significativos efectos estimulantes del estado de ánimo. Puede tomarse a cualquier hora del día y preferiblemente después de las comidas como estomáquico. También está indicado en caso de indigestiones, cólicos y estados diarreicos.

Alcaloides naturales de la coca.

La coca posee 14 alcaloides naturales:

  • Coca√≠na: Es el √©ster met√°lico de la benzoil egnonina, tiene propiedades anest√©sicas y analg√©sicas.
  • Egnonina: Es un derivado carboxilado de la atropina, tiene propiedades de metabolizar grasas y gl√ļcidos, carbohidratos y adelgazar la sangre.
  • Pectina: Es absorbente y antidiarreico, junto a la vitamina E, regula la producci√≥n de la melanina para la piel.
  • Papa√≠na: Esta proteasa (que en mayor proporci√≥n contiene la papaya) es muy parecida en su estructura a la catepsina animal, es un fermento que acelera la digesti√≥n.
  • Higrina: Excita las gl√°ndulas salivares cuando hay deficiencia de ox√≠geno en el ambiente.
  • Globulina: Es un cardiot√≥nico que regula la carencia de ox√≠geno en el ambiente, mejorando la circulaci√≥n sangu√≠nea, evita el ‚Äúsoroche‚ÄĚ (mal de altura)
  • Pyridina: Acelera la formaci√≥n y funcionamiento del cerebro, aumenta la irrigaci√≥n sangu√≠nea a la hip√≥fisis y las gl√°ndulas.
  • Quinolina : Evita la formaci√≥n de caries dental junto con el f√≥sforo y el calcio.
  • Conina: anest√©sico. .
  • Cocamina: analg√©sico.
  • Reserpina: Regula la presi√≥n arterial en hipo e hipertensi√≥n y ayuda a la formaci√≥n de c√©lulas √≥seas.
  • Benzoina : Propiedades terap√©uticas para la gastritis y las √ļlceras.
  • Inulina: Refresca y mejora el funcionamiento del h√≠gado, la secreci√≥n de la bilis y su acumulaci√≥n en la ves√≠cula, es diur√©tico, ayuda a eliminar las sustancias nocivas y t√≥xicas no fisiol√≥gicas . Es un polisac√°rido que produce aumento de las c√©lulas de la sangre
  • Atropina.

Estos 14 alcaloides, los aminoácidos que contienen, los ácidos y las vitaminas A, B1, C y E, la tiramina, niacina y riboflavina, la convierten en la planta más completa del universo en NITROGENO NO PROTEINICO, que es el que elimina las toxinas y patologías del cuerpo humano y le proporciona dos propiedades de solubilidad e hidratación, obteniendo combinaciones óptimas con frutas medicinales.

Asociación Chamánica y Ecológica de Colombia.

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